Drodzy Państwo,
10 września obchodzony jest Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Problem ten dotyczy nie tylko dorosłych, ale również dzieci i młodzieży. Dane statystyczne wskazują na dynamiczny wzrost prób samobójczych w Polsce wśród młodych osób. Dramatyczne dane potwierdza badanie fundacji UNAWEZA, które wskazuje, iż co szóste dziecko się okalecza, 8,8% deklaruje, że podjęło próbę samobójczą, a myślało o niej 39,2% uczniów.
Z tego też powodu chciałybyśmy uwrażliwić Państwa na pewne sygnały, które wskazują na potrzebę pomocy Waszemu dziecku. Najważniejsze z nich to:
- obniżony nastrój
- drażliwość, agresja
- lęk
- utrzymujące się zmęczenie
- zaburzenia snu
- myśli samobójcze
- negatywny obraz siebie, przyszłości i świata
- unikanie kontaktów z rówieśnikami
- rezygnacja z zainteresowań, hobby
- spadek koncentracji uwagi
- regres w rozwoju
- zaburzenia łaknienia
- zmiana wagi
- odmowa chodzenia do szkoły
- liczne objawy psychosomatyczne (ból głowy, ból brzucha, wymioty, biegunka itp.)
Jeśli widzicie Państwo u Waszego dziecka, któryś z powyższych symptomów, okażcie mu tak bardzo potrzebne zrozumienie i wsparcie. Warto wówczas powiedzieć:
- jestem przy Tobie
- jesteś ważny i potrzebny
- nie zostawię Cię
- widzę, że Ci ciężko
- jak mogę Ci pomóc?
- to nie twoja wina
- nie ma nic złego w proszeniu o pomoc
- wierzę w Ciebie
Nie bagatelizujmy żadnego sygnału. Nie oceniajmy naszych pociech, ale bądźmy i wspierajmy. Rozmawiajmy, słuchajmy i reagujmy na ich wołanie o pomoc. Tłumaczmy, że proszenie o pomoc jest okazaniem siły, a nie słabości.
Psycholog szkolny
Maja Kotlińska
Pedagog szkolny
Elżbieta Pesta-Wojtysiak
Pedagog spejalny
Katarzyna Wujkiewicz